John Main Meditation Sessions – Music and Silence Vol. 1 (2021)

Le sei tracce di questo album accompagneranno le vostre meditazioni silenziose nella tradizione di John Main: in ogni traccia il silenzio è preceduto da musica e introdotto da tre rintocchi di campana; al termine di 25 minuti di silenzio, tre rintocchi di campana introducono un momento musicale finale che conclude la meditazione.

Le musiche sono tutte composte ed eseguite da me, che produco insieme ad altri artisti musica contemplativa profondamente influenzata dalla mia pratica di meditazione secondo gli insegnamenti di John Main, coltivata all’interno della Comunità Mondiale per la Meditazione Cristiana. I brani si sviluppano come mantra: il carattere ripetitivo e le atmosfere tranquille facilitano l’acquietarsi della mente, per predisporla e introdurla al silenzio della meditazione. 

Sono praticante di meditazione cristiana, coordino un gruppo di meditazione a Milano e sono consigliere all’interno del direttivo della Comunità Italiana.

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